Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 71,71g | Kolhy: 211,25g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pressade Le Bio Orange . Lunch: Nespresso Café , Terres et Céréales Bio Muesli Noisettes, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Poitrine de Porc, Barilla Torsades. Diner: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Vin Rosé, Oeuf Dur, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pêche Océan Bâtonnets de Colin d'alaska. Snacks/Andere: Bounty Glace Bounty. meer...
|
|
146 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianesabine2's Gewicht Geschiedenis
|