Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 27,83g | Eiwit: 61,65g | Kolhy: 122,65g.
Ontbijt: Conad Cornetti, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Granarolo Latte di Soia, Кофе Эспрессо. Lunch: Лук, Рыба Отварная, Зеленый Листовой Салат, Italiamo Pesto Trapanese, De Cecco Pasta Mista N°120. Diner: Valsoia Tofu Naturale, Зеленый Листовой Салат, Лук. Snacks/Andere: Арбуз, Deluxe Babà al Rhum. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
svetlana.grigorenko's Gewicht Geschiedenis
|