Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
635 kcal
|
Vet: 9,51g | Eiwit: 104,13g | Kolhy: 36,66g.
Ontbijt: Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Avocat, Concombre (Pelé), Le Gaulois Escalope de Dinde. Lunch: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Moutarde à l'ancienne, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Auchan Thon Albacore au Naturel, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (Pelé), Tomates. Diner: Tomates, Monoprix Épinards en Branches Surgelés, Poivrons Jaunes Doux, Auchan Oignons Émincés, Le Gaulois Escalope de Dinde. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Nestquick's Gewicht Geschiedenis
|