Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
571 kcal
|
Vet: 21,64g | Eiwit: 43,88g | Kolhy: 52,57g.
Ontbijt: Hero Confettura di Frutti di Bosco, Granarolo Latte di Soia, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. Lunch: Лук, Зеленый Листовой Салат, Valsoia Tofu Naturale, Realvalle Fettine di Bovino Adulto. Diner: Приготовленный Шпинат (Свежий), Болгарский Перец, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andere: Novella Pesto Genovese, Помидоры, Nesquik Cereali Integrali, Абрикос. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 56 minuten, Rusten - 16 uren en 4 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
svetlana.grigorenko's Gewicht Geschiedenis
|