|
|
950 kcal
|
Vet: 26,59g | Eiwit: 29,38g | Kolhy: 152,67g.
Ontbijt: Yakult Probiotic Drink, Telur Rebus, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Goreng tanpa Daging. Diner: Tempura Sayur. Snacks/Andere: Tropicana Slim Low Fat Milk, Gery Saluut Malkist, Pisang, Cimol. meer...
|
|
1337 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 23 uren en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
btsyg's Gewicht Geschiedenis
|