valli89's Logboek, 05 jul 18

Белковоуглеводныйужин 😄

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2018:
2149 kcal Vet: 74,55g | Eiwit: 125,66g | Kolhy: 247,47g.   Ontbijt: Nestle Nuts, Летний День Молоко 3,2%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Продукты из Елани Масло Шоколадное. Lunch: Золотые Луга Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Киви, Творог 5%. Diner: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Бабушкино Лукошко Пюре Груша, Дыня, Кухмастер Томатная Паста, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Barilla Mezze Penne Tricolore. meer...
2150 kcal Activiteit: Afwassen - 40 minuten, Douchen - 40 minuten, Borstvoeding - 5 uren en 17 minuten, Rusten - 7 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
а где здесь белки)? 
05 jul 18 door lid: Dgamal
В макаронах есть белки+ куриная ветчина под макаронами) 
05 jul 18 door lid: valli89
сначала прочитала "безуглеводный". долго думала 😂 
05 jul 18 door lid: ypirenish
😄 
05 jul 18 door lid: valli89
Зачем спрятали самое вкусное 😁 
05 jul 18 door lid: Armati3000
Она взвесилась раньше 😄 
05 jul 18 door lid: valli89

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


valli89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.