Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 76,80g | Eiwit: 65,68g | Kolhy: 147,57g.
Ontbijt: Смак Хлеб Ржаной Премиум, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Diner: Кировский Булочка с Повидлом, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Snacks/Andere: Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natankm's Gewicht Geschiedenis
|