Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 65,62g | Eiwit: 99,77g | Kolhy: 76,96g.
Ontbijt: Dukan Pão De Microondas, Queijo Branco, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. Lunch: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Coco, Scala Queijo Prato, Abacaxi. meer...
|
|
2517 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrianamagalhaes1's Gewicht Geschiedenis
|