Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2080 kcal
|
Vet: 84,22g | Eiwit: 152,80g | Kolhy: 200,94g.
Ontbijt: Дыня, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Hey, Nut Арахисовая Паста с Кокосом , Здоровое Меню Молоко Рисовое. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Kinder Bueno, Пирожное Картошка, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Diner: Свиной Бульон, Яблоко Зеленое, Капучино, Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами. meer...
|
|
2561 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Afwassen - 40 minuten, Douchen - 40 minuten, Borstvoeding - 5 uren en 17 minuten, Rusten - 4 uren en 53 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valli89's Gewicht Geschiedenis
|