Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 40,53g | Eiwit: 24,55g | Kolhy: 89,89g.
Ontbijt: Eti Sütlü Çikolata, Kızarmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Domatesler, Salatalık, Siyah Zeytin. Diner: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Şehriyeli Pilav, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Cacık. meer...
|
|
1447 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cenay26's Gewicht Geschiedenis
|