Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 73,84g | Eiwit: 86,82g | Kolhy: 131,06g.
Ontbijt: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Ашан Сыр Дор Блю, Авокадо Авокадо, Инской Хлеб Деревенский, Яичница. Lunch: Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Куриное Филе в Сметане, Спагетти. Diner: Алтайская Буренка Творог 5%, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Трапеза Кокосовая Стружка. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ирмень Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
ja_zhirinka's Gewicht Geschiedenis
|