|
продолжаем борьбу. с приходом лета стало труднее найти время для похода в зал. тем не менее, не унываем. стараюсь ходьбой хоть чуть компенсировать. + дачно-удачные забавы.
вес медленно, но спускается вниз. это уже маленькая победа!
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|