Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 29,22g | Eiwit: 119,96g | Kolhy: 210,56g.
Ontbijt: Alesto Noci Californiane, Banana, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Milbona Bevanda di Riso. Lunch: Zucchine, Verderosso Oro Passata di Pomodoro, Conad Riso Parboiled Integrale, Arance. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Peperoni Verdi, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stipyna's Gewicht Geschiedenis
|