Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 111,65g | Kolhy: 144,94g.
Ontbijt: Кофе, Мёд, Valio Творог Мягкий 0,1%, Valio Молоко 0,05%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Чай, Шашлык Куриный, Barilla Макароны Отварные. Diner: Котлеты из Куриной Грудки, Красные Помидоры, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Andere: Красные Помидоры, Котлета Куриная, Яичный Желток, Яблоки, Леовит Каша Овсяная Черника , Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
measveta's Gewicht Geschiedenis
|