Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2018
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 92,77g | Kolhy: 85,31g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Жареная Рыба (в Панировке). Lunch: Чай с Молоком, Мёд, Dr.Korner Хлебцы Рисовые. Diner: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Мёд, Чай с Молоком, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: President Творог Диетический 0,2%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard, Adal Молоко 1,5%, Рахат Вафли Арахисовые. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
джалилова's Gewicht Geschiedenis
|