Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
miro69
Logboek
01 jul 18
miro69's Logboek, 01 jul 18
miro69's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2018
74 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
.
Nog te gaan:
9 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 01 juli 2018:
1334 kcal
Vet: 30,31g | Eiwit: 144,78g | Kolhy: 114,65g.
Ontbijt:
MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg.
Lunch:
White Rice, Chicken Breast.
Snacks/Andere:
Bananas.
meer...
2191 kcal
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
miro69's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis