|
😱😫 Эх, ну что же это такое((
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 48,48g | Eiwit: 77,64g | Kolhy: 147,17g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Яблоками, Чай, Груши, Абрикосы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кабачок. Diner: Петрушка, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andere: Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Яблоками. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|