|
ieri 29 giugno dieta gg off...allenamento pesi e bici 45 km
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 23,00g | Eiwit: 109,89g | Kolhy: 207,17g.
Ontbijt: Barretta,Proteica con Crisp di Soia Gusto Cioccolato, Rigoni di Asiago Mandarino e Curcuma, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Grana Padano, Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Grattugiato, Uovo. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|