Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2018
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 33,55g | Eiwit: 46,71g | Kolhy: 143,06g.
Ontbijt: Tango Wafer Vanilla, Teh Manis, Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Lunch: Keripik Tempe, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Rendang. Snacks/Andere: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Risoles. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|