Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lorena s.
Logboek
28 jun 18
lorena s.'s Logboek, 28 jun 18
lorena s.'s Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
86 kg
Tot nu toe verloren:
3 kg
.
Nog te gaan:
11 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 28 juni 2018:
339 kcal
Vet: 14,27g | Eiwit: 17,68g | Kolhy: 37,88g.
Lunch:
Goiaba, Ovo Cozido.
Snacks/Andere:
Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Leite Desnatado.
meer...
2802 kcal
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 20 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
5 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
lorena s.'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis