Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 43,13g | Eiwit: 70,03g | Kolhy: 76,62g.
Ontbijt: Фундук Фундук Натуральный, Кофе с Молоком, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Помидор Гриль, Шампиньоны Гриль, Яйцо Всмятку. Diner: Петрушка, Зеленый Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Курага, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpvertikalbuh's Gewicht Geschiedenis
|