Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 71,36g | Eiwit: 71,20g | Kolhy: 168,25g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Café. Lunch: Seletti Batata Rústica, Repolho, Carne, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mortadela, Pão Francês ou de Viena (com Fermento). Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Brasil Cacau Trufa de Cereja, Yoki Pipoca Cobertura Chocolate, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyneperez's Gewicht Geschiedenis
|