Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2503 kcal
|
Vet: 90,56g | Eiwit: 126,16g | Kolhy: 302,60g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile. Lunch: Caffè Zuccherato, Anguria, Banana, Pecorino, Insalata di Riso. Diner: Caffè Zuccherato, Pesca, Tre Mulini Crostini, Salame, LD Market Provola Dolce a Fette, Rio Mare Insalatissime Mix Fagioli e Tonno, Rio Mare Insalatissime Orzo Farro e Tonno, Pane Italiano, Mos a Mos Frittelle di Baccalà (400Gr.). Snacks/Andere: Golia Soft Caramelle Confettate Liquirizia Menta Liquirizia, Caffè Zuccherato, ManuSol Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Chocolate Hazelnut Flavor. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|