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Petite omelette au fromage et courgette sautée avec des épinards frais, sauce soja. (Pas de féculents vu que j’ai mangé pleins de petits pains sucrés cet aprem. 😬). Bon app à vous tous!
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1328 kcal
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Vet: 64,90g | Eiwit: 74,13g | Kolhy: 111,75g.
Lunch: Belle France Brioche Tranchée Pur Beurre , Vahiné Noix de Coco Râpée, Impérial Crème Pâtissière , Nutella Nutella, Foodspring Whey Protein. Diner: d'Aucy Courgettes Cuisinées , Omelet of Roerei met Kaas, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren). Snacks/Andere: Pruimen, Perziken. meer...
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1573 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Koken - 1 uur, Workout - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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