Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 43,87g | Eiwit: 120,52g | Kolhy: 182,65g.
Ontbijt: Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Хлебозавод 4 Ароматный Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Ячневая Каша на Воде, Красное Яблоко, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника". Diner: Хлебозавод 4 Ароматный Хлеб, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша на Воде, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Хлебозавод 4 Ароматный Хлеб, Помидоры, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
damashka's Gewicht Geschiedenis
|