Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 41,59g | Eiwit: 62,90g | Kolhy: 42,29g.
Ontbijt: Café, Ovo Cozido. Lunch: Banana, Carne de Vaca, Max Titanium BCAA 2400. Diner: Romana Pão Integral Multi Cereais, Zaffari Peito de Frango Grelhado, Ovo Frito, Café. meer...
|
|
2819 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Loopband - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edcarlosms's Gewicht Geschiedenis
|