Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
964 kcal
|
Vet: 27,01g | Eiwit: 32,18g | Kolhy: 148,86g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Cap Enaak Susu Kental Manis. Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Ubi Dimasak, Daging Sapi, Rawon, Nasi Putih. Snacks/Andere: Milo Activ-Go, Arem-arem, Semangka. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Refky husada aditama's Gewicht Geschiedenis
|