Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
josephc0917
Logboek
24 jun 18
josephc0917's Logboek, 24 jun 18
josephc0917's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
假日早餐 吃完要去運動了
Bekijk Dieet Kalender
, 24 juni 2018:
1817 kcal
Vet: 61,48g | Eiwit: 113,89g | Kolhy: 208,72g.
Ontbijt:
生菜, 雞蛋(整個), 雞胸肉(烘烤,脱脂,切片), 檸檬汁, 法國麵包.
Lunch:
燙青菜, 山藥, 排骨湯, 乾麵.
Diner:
貢丸, 甜櫻桃, 市場 西瓜, 鮭魚.
Snacks/Andere:
月餅.
meer...
355 kcal
Activiteit:
Apple Health - 24 uren.
meer...
28 Ondersteuners
Ondersteun
1 tot 20 van 35
Reacties
這是neo 的份量吧?
23 jun 18 door lid:
95bbk
好棒,不像我上班下班都是便利商店😭😭😭
23 jun 18 door lid:
尼歐NEO
@95bbk 真的,約哥偷學我
23 jun 18 door lid:
尼歐NEO
衝啊,約哥!
23 jun 18 door lid:
leon_tsai
這是早午餐 不過等下中午還是會吃一些 沒吃trx沒力氣😅😅😅
23 jun 18 door lid:
josephc0917
里昂 跑慢一點 😰😰😰😰🙏
23 jun 18 door lid:
josephc0917
好豐盛哦🤤🤤🤤
24 jun 18 door lid:
gulinlin
豁出去了😭😭😭
24 jun 18 door lid:
josephc0917
那個麵包現在看超想吃的🤤🤤🤤
24 jun 18 door lid:
尼歐NEO
法國棍子麵包 很實😅
24 jun 18 door lid:
josephc0917
2-0.6=1.4 哥 你還有1.4 kg 的扣打
24 jun 18 door lid:
gulinlin
隊長怎麼算的不懂 那我可以再吃1.4公斤?😱😱😱
24 jun 18 door lid:
josephc0917
😱😱 約哥 「2」怎麼來的,你還沒看出來嗎?🤣🤣
24 jun 18 door lid:
尼歐NEO
看起來很優😍🤤
24 jun 18 door lid:
青春痘
我看出來了😱!美少女妳好……😈😈😈 麵包看起來好好吃👍👍
24 jun 18 door lid:
chenxxxcccc
尼歐 我沒看出來乀😰
24 jun 18 door lid:
josephc0917
感覺美味的三明治
24 jun 18 door lid:
卡斯威爾
啊 我懂了 害我還以爲還可以吃1.4kg 一直吃 😱😱😱不能被隊長說中 再吃回2公斤 離里昂就太近了 會睡不著😰😰😰
24 jun 18 door lid:
josephc0917
這三明治是法國棍子麵包青醬雞肉 其實是雞胸肉還有搭杏鮑茹 另外選搭生菜配百香果醬加檸檬汁 其實應該不會太邪惡
24 jun 18 door lid:
josephc0917
真的耶😱里昂哥快追上你了😱
24 jun 18 door lid:
青春痘
Volgende>>
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis