творог 200г. яйцо+белок,скуп протеина,овсяная мука ст.ложка с горкой,разрыхлитель на кончике ножа. На 180° до румяного цвета (4 порции)
|
1371 kcal
|
Vet: 38,73g | Eiwit: 127,15g | Kolhy: 96,77g.
Ontbijt: Finn Crisp Original Rye, Good Food Португальская Смесь, Калина Малина Сыр Монарх, Овсяноблин-2 на Белках. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Брокколи, Оленина, Шебекинские Спирали. Diner: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Село Зеленое Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Сударыня Молоко 2,5%, Maxler IsoMax Rich Chocolate, Maxler Omega 3 Gold. meer...
|
|