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Feliz demais!! Menos 4,5kg em 11 dias!! 👍👍😊😊🍚
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114,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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 Reacties
o que fez pra baixar esse peso durante 11 dias?
23 jun 18 door lid: Anjonegro123
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Tomei mais de 2,5 litros de água. Zero açúcar e sal o mínimo possível. Quando sinto bastante fome(parte da noite) como pipoca feita com água no micro ondas.
26 jun 18 door lid: voufocar
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Obrigada por passar dicas.
Eu emagreci 3 kilos em uma semana água 1 litro de chá por dia zero açúcar e pouco sal.
26 jun 18 door lid: Anjonegro123
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Olha, acho que mesmo tomando chá é melhor beber o máximo de água possível!
26 jun 18 door lid: voufocar
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