Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
146,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 67,12g | Eiwit: 102,15g | Kolhy: 138,47g.
Ontbijt: Panera Bread Fresh Fruit Cup (Small), Coffee, Famoso Roasted Red Pepper, Albertsons Reduced Fat Low Moisture Park Skim Mozzarella Cheese, Toasted Whole Wheat Bread, Cedarlane Natural Foods Spinach & Mushroom Egg White Omelette. Diner: San Marzano Diced Tomatoes, Daisy Sour Cream, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Taco Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Andere: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Cherry Tomatoes, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rcwj's Gewicht Geschiedenis
|