Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 81,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 69,24g | Eiwit: 143,86g | Kolhy: 77,60g.
Ontbijt: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Брест Литовск Молоко 3,6%, Миндаль, Вареное Яйцо, Bombbar Slim, Арла Сыр Натура Сливочный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. Diner: Банан, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|