|
ieri 20 giugno dieta gg on con pizza ..allenamento bici 4 ore
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2574 kcal
|
Vet: 40,38g | Eiwit: 194,66g | Kolhy: 359,43g.
Ontbijt: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Pane Bianco, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Pasta Integrale Secca. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Pane Grattugiato, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Andere: Pane Bianco, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|