Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 66,61g | Eiwit: 142,78g | Kolhy: 130,70g.
Ontbijt: 統一 統一陽光低糖高纖豆漿, 7-11 茶葉蛋. Lunch: 雞蛋, 昆布高湯, 牛頭牌 沙茶醬, 南瓜, 金針菇, 手工丸, 火鍋花枝丸, 高麗菜, 青江菜, 食藥署統計 牛肉火鍋肉片. Diner: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 美生保 乳清蛋白, 燙青菜, 遠洋牌 鮪魚罐頭（水煮）, 白米. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swz1019's Gewicht Geschiedenis
|