|
Não sei o que aconteceu, mais hj a balança aumentou.....😔😔😔😔
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 57,16g | Eiwit: 97,70g | Kolhy: 87,33g.
Lunch: Alface, Churrasco, Beterrabas, Peito de Frango, Contra-filé, Salada de Maionese, Seara Linguiça Toscana, Cenouras. Diner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Costeleta de Porco Frita, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Andere: Queijo Natural, Caldo de Mandioca. meer...
|
|
1132 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 6 minuten, Elementar - 20 minuten, Wandelen (Hiken) - 31 minuten, Apple Health - 23 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Fica calma. Passei 3 dias com ela parada, de um dia pro outro caiu 600g! A constância é a chave.
20 jun 18 door lid: Flaviaheleno
|
Obrigada, espero que aconteça o mesmo
21 jun 18 door lid: Edineuda
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Edineuda's Gewicht Geschiedenis
|