Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 27,22g | Eiwit: 96,25g | Kolhy: 134,25g.
Ontbijt: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Иней Колбаса Здоровое Начало с Низким Содержанием Жира, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Малина, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Миндаль, Финик, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Сельдерей, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Перекресток Физалис, Филе Индейки, Кабачки Тушеные. Diner: Bonduelle Овощные Галеты, Hortex Две Фасоли, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Andere: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Пятерочка Яблоко Голден. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knserendipity's Gewicht Geschiedenis
|