Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 54,08g | Eiwit: 66,73g | Kolhy: 163,56g.
Ontbijt: Кабачковый Торт, Ростик'c - KFC Чизкейк с Шоколадным Топпингом, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сметанин Кефир 1%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Суп из Говядины, Кабачковый Торт. Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Голубец, Абрикосы. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 2,5%, Американо, Ростик'c - KFC Мороженое "Летняя Фантазия". meer...
|
|
198 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Планка - 1 minuut, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uandakalinka's Gewicht Geschiedenis
|