|
день 2❤
|
1579 kcal
|
Vet: 67,33g | Eiwit: 75,87g | Kolhy: 177,05g.
Ontbijt: Абрикосы, Зеленый Чай, Вода, Малина, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курица Вареная, Суп Овощной. Diner: Ферма Брынза, Курица Гриль, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andere: Смузи, Мёд, Зеленый Чай, Millennium Черный Шоколад, Millennium Черный Шоколад, Ферма Брынза, Millennium Черный Шоколад. meer...
|
|
1736 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
подскажите пожалуйста, а калории на кашы программа рассчитывает в сухом виде, или уже в готовом??
19 jun 18 door lid: alyona.sam
|
лучше считать в сухом по калоражу, который указан на упаковке каши. так как в уже готовом будет вес отличаться в зависимости от жидкости, которую вы добавили и сколько испарилось/впиталось во время готовки.
19 jun 18 door lid: caedes_
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulina111111's Gewicht Geschiedenis
|