Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
423 kcal
|
Vet: 12,88g | Eiwit: 41,52g | Kolhy: 28,78g.
Ontbijt: Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Hero Confettura di Frutti di Bosco, Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Scremato. Lunch: Jolie Melanzane a Filetti, Приготовленный Шпинат (Свежий), Тунец. Diner: Fast & Fresco Passato di Ortaggi con Piselli. Snacks/Andere: Кофе Эспрессо, Coop Mozzarella Fior di Latte, Coop Mozzarella Fior di Latte, Fiorentini Bio Riccioli di Crusca. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
svetlana.grigorenko's Gewicht Geschiedenis
|