|
Po trzydniowym zastoju waga w końcu ruszyła w dół. Już tak niewiele brakuje by osiągnąć cel.
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 13,43g | Eiwit: 35,09g | Kolhy: 144,94g.
Ontbijt: Warzyw Kubek Dieta Kapuściana, Warzyw Kubek Odnowa, Zakwas Buraczany. Lunch: Cukier, Zott Jogobella Brzoskwinia. Diner: Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Hortex Sok Wielowarzywny, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Snacks/Andere: Kalarepa, Czerwone Wiśnie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matma4u's Gewicht Geschiedenis
|