Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
147,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3091 kcal
|
Vet: 116,29g | Eiwit: 198,36g | Kolhy: 314,38g.
Ontbijt: Red Lobster Steamed Broccoli, Red Lobster Mashed Potatos, Red Lobster Garlic Shrimp Scampi, Red Lobster Maine Lobster Tail, Red Lobster Lobster Pizza, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Tera's Whey Bourbon Vanilla, Horizon Organic Organic Unsalted Butter, Pasta (Made Without Egg, Cooked), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kraft Macaroni & Cheese Cheese Topping, Calavo Avocado, Au Jus Gravy (Dry), Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Steamed Rice, Bananas. meer...
|
|
3872 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 59 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theprepman0519's Gewicht Geschiedenis
|