|
|
2118 kcal
|
Vet: 67,11g | Eiwit: 166,14g | Kolhy: 225,45g.
Ontbijt: Кофе, Банан, Увелка Гречка Вареная, Амка Молоко 1,5%. Lunch: Кофе, Амка Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Diner: Омлет с Молоком, Атлантика Ассорти Рыбное в Масле, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Andere: Виноград, Черешня, Помидоры, Пестравка Молоко 3,2%, Бананы, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Грудки, Кофе, Зеленый Чай. meer...
|
|
755 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 1 uur, Afwassen - 10 minuten, Koken - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Google Fit - 22 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|