Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 104,81g | Eiwit: 100,15g | Kolhy: 169,25g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника. Lunch: Слобода Майонез, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Diner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Andere: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника, Савушкин Продукт Творог 1%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Зеленый Чай. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorohovae142's Gewicht Geschiedenis
|