|
Dari kemarin gak input fs, buka puasa udh mulai pake ketupat dan kawan-kawan dan malemnya juga makan ketupat lagi😂, pagi ini makan ketupat juga, cemal-cemil kue kering, coklat, dan malam ini ditutup dengan makan pizza😂 bahagia sekaliiii kalori surplus ku hari ini, semoga bb nya bisa turun (ngarep wkwkwk) karena emang aku lg di masa plateau😂
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|