Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 46,05g | Eiwit: 61,75g | Kolhy: 139,51g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Ламбер Сыр 50%, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Омлет с Молоком, Запеканка с грудкой и кабачками
. Lunch: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Кириешки Сухарики, Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Юбилейное Печенье. meer...
|
|
724 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira.moroz92's Gewicht Geschiedenis
|