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2422 kcal
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Vet: 90,52g | Eiwit: 164,37g | Kolhy: 256,65g.
Ontbijt: Bebida de Aveia, Flocos de Aveia, Linhaça Dourada e Moída, Sementes de Chia, Bagas Goji, Mel, Banana. Lunch: Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacalhau Panado no Forno. Diner: Milsani Skyr Natural, Pingo Doce Gelado Menta e Chocolate, Morangos, Condi Gelatina Zero. Snacks/Andere: Milsa Queijo Quark, San Tonelli Queijo Quark com Frutos Vermelhos, Olá Fizz Limão, Gelatelli Sorvete de Limão, Gelatelli Frozen Skyr, Ivoria Chocolate Negro, Activia Zero Pedaços, Amendoins, Maçã. meer...
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2502 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Gelados por indicação médica devido a cirurgia dentária... mas estes são TOP 😊
14 jun 18 door lid: pdomingos
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pdomingos's Gewicht Geschiedenis
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