Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 49,47g | Eiwit: 92,01g | Kolhy: 181,43g.
Ontbijt: Овсяные маффины alena_four( абрикос), Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Филе Индейки, Prosto Гречка. Diner: Простоквашино Творог 2%, Клубника. Snacks/Andere: SPAR Орех Грецкий Очищенный , Шоколадница Капучино, Ultimate Nutrition Omega-3. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenuc's Gewicht Geschiedenis
|