Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3029 kcal
|
Vet: 106,71g | Eiwit: 143,88g | Kolhy: 343,07g.
Ontbijt: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Lidl Sonnenblumenvollkornbrot. Lunch: Brunch Blütenhonig, Myprotein Impact Whey Protein, Milch 1,5%, Lidl Haferflocken. Diner: Banane, Duplo White, Sammy's Super Sandwich, Selam Sucuk, Milbona Tilsiter, Weizenbrötchen, Lidl Mehrkornbrötchen, Sondey Carré, Nutella Nutella. meer...
|
|
2616 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 3 minuten, normal - 2 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aykut 92's Gewicht Geschiedenis
|