Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2012
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 130,66g | Eiwit: 149,27g | Kolhy: 28,99g.
Ontbijt: Advantage Chocolate Chip Granola Bar. Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Onions, Original BBQ Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Diner: Cucumber (Peeled), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Pork Sausage Links, Sliced Bacon. meer...
|
|
2306 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandgmc's Gewicht Geschiedenis
|