Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2012
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2684 kcal
|
Vet: 198,19g | Eiwit: 174,43g | Kolhy: 29,12g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked), sausage patty, Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Lunch: Kirkland Signature Sliced Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Diner: Beef Ribeye Steak, Broccoli . meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandgmc's Gewicht Geschiedenis
|